Kalorienbalance - "Ich verändere meinen Lebensstil!"
Kalorienbalance - "Ich verändere meinen Lebensstil!"

 

Das Jahresprogramm zur dauerhaften Lebensstiländerung bei Adipositas - eine Initiative der Deutschen Sporthochschule Köln

 

Jetzt für den neuen Jahreskurs ab Januar  2018 bewerben!

 

Mail: ute.haas@kalorienbalance.de

Telefonische Beratung: Dienstag und Donnerstag 15-17.00 Uhr unter der Nummer 0163-2882886

 

Bewegt abnehmen mit Unterstützung eines hoch qualifizierten Trainer-Ärzte-Teams (Sportwissenschaft, Psychologie, Ernährungswissenschaft und Medizin)

 

Konzept
Schlankwerden und Schlankbleiben ist Schwerstarbeit! Das wissen viele stark übergewichtige Erwachsene mit langer Diätkarriere aus eigener leidvoller Erfahrung. Herkömmliche Abnehmbemühungen bringen oft wenig und anfänglich purzelnden Pfunden folgt nicht selten eine noch größere Gewichtszunahme.

Um Übergewicht zu vermeiden, zu senken und langfristig zu halten, gibt es nur eine effektive Lösung: die dauerhafte Umstellung des Aktivitätsverhaltens in Richtung auf eine energetisch ausgeglichene Lebensweise und eine gleichzeitige deutliche Verbesserung der Ernährungs-qualität mit langfristigem Ansatz. Kurz: Mehr bewegen. Gesünder essen.


Diesen Ansatz verfolgt M.O.B.I.L.I.S., das interdisziplinäre Schulungsprogramm zur Therapie der Adipositas. Sein Name ist Konzept:

 

multizentrisch, organisierte,bewegungsorientierte Initiative zur Lebensstiländerung
in Selbstverantwortung.

 

M.O.B.I.L.I.S. wurde im Jahr 2002 von der deutschen Sporthoschschule, im Institut für Kreislaufforschung und Sportmedizin in Zusammenarbeit mit der Universität Freiburg, Institut für präventive und rehabilitative Sportmedizn initiiert. In den letzten 15 Jahren konnten über 7000 Teilnehmer bundesweit betreut werden. 


Zielgruppe: M.O.B.I.L.I.S. richtet sich gezielt an stark übergewichtige Erwachsene (BMI 30-40 kg/m2), die abnehmen wollen und zugleich bereit sind, ihren Lebensstil engagiert und dauerhaft zu verändern.

 

Kursorte: Deutsche Sporthochschule Köln/Sportpark Müngersdorf/Spielcircus e. V., Köln Bickendorf (Nähe Halle Tor 2)

 

Veranstalter/Koordination Köln: Kalorienbalance (HAAS UG) Ute Haas

 

Dozentin Bewegung: Diplom-Sportlehrerin Ute Haas

Dozentin Verhalten: Diplom-Psychologin/Psychotherapeutin Marike Scholz

Dozentin Ernährung: Diplom-Ökotrophologin Margit Mühlichen

Medizinische Untersuchungen: Team des Institutes für Herzkreislaufforschung und Sportmedizin an der DSHS Köln

 

Kosten: Die Teilnahmegebühr für das einjährige interdisziplinäre Schulungsprogramm M.O.B.I.L.I.S. beträgt 935,00 € pro Person. Die Gebühr beinhaltet alle praktischen Bewegungseinheiten, theoretischen Gruppensitzungen (Verhaltenstraining, Ernährungsberatung) sowie 3 ärztliche Untersuchungen sowie die Unterichtsmaterialien.

 

Alle Versicherten der BARMER GEK bekommen (nach § 43 Abs. 1 Nr. 2 SGB V) 685,00 € bei regelmäßiger Teilnahme von 75 % (nach Abschluss des Kurses) erstattet. Der Eigenanteil beläuft sich somit auf 250,00 €. Die Teilnahme an M.O.B.I.L.I.S. mit Kostenerstattung setzt eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung voraus.

Versicherten anderer Krankenkassen steht M.O.B.I.L.I.S. ebenfalls offen. Eine Kostenübernahme kann über die Geschäftsstelle der jeweiligen Krankenkasse beantragt werden.

 

Voraussetzungen für die Teilnahme

Druckversion Druckversion | Sitemap Diese Seite weiterempfehlen Diese Seite weiterempfehlen
© Kalorienbalance/Haas UG (haftungsbeschränkt)