Eine Initiative der Deutschen Sporthochschule Köln bei Adipositas seit 2002

Neue Gruppen MOBILIS Start Sept/Okt 2019

 

 

Mail: ute.haas@kalorienbalance.de

 

Bewegt abnehmen mit Unterstützung eines hoch qualifizierten Trainer-Ärzte-Teams (Sportwissenschaft, Psychologie, Ernährungswissenschaft und Medizin) mit über 15 Jahren Erfahrung in der Therapie der Adipositas mit M.O.B.I.L.I.S.

 

 

Konzept
Schlankwerden und Schlankbleiben ist Schwerstarbeit! Das wissen viele stark übergewichtige Erwachsene mit langer Diätkarriere aus eigener leidvoller Erfahrung. Herkömmliche Abnehmbemühungen bringen oft wenig, und anfänglich purzelnden Pfunden folgt nicht selten eine noch größere Gewichtszunahme.

Um Übergewicht zu vermeiden, zu senken und langfristig zu halten, gibt es nur eine effektive Lösung: die dauerhafte Umstellung des Aktivitätsverhaltens in Richtung auf eine energetisch ausgeglichene Lebensweise und eine gleichzeitige deutliche Verbesserung der Ernährungsqualität mit langfristigem Ansatz. Kurz: Mehr bewegen. Besser essen.


Diesen Ansatz verfolgt M.O.B.I.L.I.S., das interdisziplinäre Schulungsprogramm zur Therapie der Adipositas. Sein Name ist Konzept:

 

multizentrisch, organisierte, bewegungsorientierte Initiative zur Lebensstiländerung iSelbstverantwortung.

 

M.O.B.I.L.I.S. wurde im Jahr 2002 von der deutschen Sporthochschule Köln, im Institut für Kreislaufforschung und Sportmedizin in Zusammenarbeit mit der Universität Freiburg, Institut für präventive und rehabilitative Sportmedizin initiiert. In den letzten 15 Jahren konnten über 7000 Teilnehmer bundesweit betreut werden. 


Zielgruppe: M.O.B.I.L.I.S. richtet sich gezielt an stark übergewichtige Erwachsene (BMI 30-40 kg/m2), die abnehmen wollen und zugleich bereit sind, ihren Lebensstil engagiert und dauerhaft zu verändern. (Mindestteilnehmerzahl 12 maximal 16)

 

Kursorte & Sporttauglichkeitsuntersuchung: Deutsche Sporthochschule Köln/Sportpark Müngersdorf 

 

Therapiekurs 29: gestartet, Kursdauer bis Mitte Dezember 2019

 

Kurszeiten: MOBILIS 29:

Bewegung Montags in der Halle 6 der Deutschen Sporthochschule 19.45-20.45 Uhr in Müngersdorf

Bewegung Mittwochs Outdoor 19.15-20.15 Uhr an der Jahnwiese Parkplatz Club Astoria, Guts-Muthsweg/Ecker Junkersdorferstrasse

Gruppensitzungen Dienstags 18.30-20.00 Uhr in der Bibliothek der Deutschen Sporthochschule in Köln-Müngersdorf

 

Kurseinheiten: maximal 2 pro Woche

 

Veranstalter/Koordination Köln: Kalorienbalance (HAAS UG) Ute Haas

 

Dozentin Bewegung: Diplom-Sportlehrerin Ute Haas, B. Sc. Ökothrophologie B. Sc. Sportwissenschaften cand. Annika Wiedemann

Dozentin Verhalten: Diplom-Psychologin/Psychotherapeutin Laura Damann

Dozentin Ernährung: Diplom-Ökotrophologin Margit Mühlichen

Medizinische Untersuchungen: Team der Ambulanz für Traumatologie unn Gesundheitsberatung an der DSHS Köln bei PD Dr. Dr. Thorsten Schiffer

 

Kosten: Die Teilnahmegebühr für das interdisziplinäre Schulungsprogramm M.O.B.I.L.I.S. beträgt 980,00 € pro Person. Die Gebühr beinhaltet alle praktischen Bewegungseinheiten, theoretischen Gruppensitzungen (Verhaltenstraining, Ernährungsberatung), die ärztliche Untersuchung. Zuzüglich Kosten für die Unterichtsmaterialien von 50,00 €

 

Unterstützung durch die Krankenkasse:

Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach, ob Sie aufgrund Ihrer Adipositas einen Zusschuss (nach § 43 Abs. 1 Nr. 2 SGB V) bei regelmäßiger Teilnahme von 75-80 % (nach Abschluss des Kurses) erhalten. Die Teilnahme an M.O.B.I.L.I.S. mit Kostenerstattung setzt normalerweise eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung mit Angabe einer Erkrankung wie Hypertonie, Fettstoffwechselstörung, Diabetes Typ II oder Ähnlichem voraus. 

 

Wir versorgen Sie mit den entsprechenden Vordrucken!!

 

Im Oktober 2018 haben wir eine Neuzertifizierung durch den Verband der Ersatzkassen e.V. (vdek) sowie als Gutachter dem  MDK Nordrhein (Medizinischer Dienst der Krankenkasse) beantragt, das Verfahren läuft!

 

Voraussetzungen für die Teilnahme

 

Hier finden Sie uns

Kalorienbalance/Haas UG

Diplom-Sportlehrerin

Ute Haas
Karl-Kaulenstrasse 48
50859 Köln

 

ute.haas@kalorienbalance.de

Telefonisch bin ich durch die vielen Unterichtstätigkeiten nur schlecht zu erreichen. Ich bitte um Verständnis! Ich melde mich immer zurück, sobald dies möglich ist!

Ihre Ute Haas

 

Kontakt

Senden Sie uns ein Email unter ute.haas@kalorienbalance.de oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

 

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